目前分類:保養那些小事 (13)

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關於保養的那些小事66~70

 

66. 所謂的雙重敷膜法,是先利用泥膜、剝除式面膜等清潔面膜,將臉部清潔後,再使用片狀、凝膠狀等保養面膜,加強保養成分吸收,這種方式可讓肌膚有白皙細緻效果,不過如果當肌膚處於敏感狀況時不建議使用,而且一周最多使用一次即可,以免容易刺激肌膚。

 

67. 有時乳液或乳霜的使用量太多,會造成肌膚的黏膩感太重,建議在使用乳液或乳霜時,先取適量在手掌中,再利用雙手摩擦推勻,讓產品分佈在雙手手掌上,之後再用手掌輕按壓臉部,這樣的手法,可以降低黏膩感,也可以減省產品的使用量。

 

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61  

關於保養的那些小事61~65

 

61. 如果有嚴重的曬傷問題,請記得不要塗抹任何保養產品,要儘快給皮膚科醫生看診,萬一是輕微曬傷,建議先使用具有保濕或舒緩效果的產品,而不要使用美白產品,直到肌膚狀況穩定後,再使用美白產品,來改善肌膚因發炎後導致的暗沉問題。

 

62. 痘痘問題不一定是臉部沒有清潔乾淨而導致,許多都是與賀爾蒙分泌有關聯,所以不要認為光靠清潔,就可以改善痘痘問題,尤其是過度的清潔,反而會刺激痘痘產生發炎現象。嚴重的痘痘問題,建議還是先去找皮膚科醫生看診,如果只是輕微的痘痘問題,可以使用含有水楊酸或果酸成分的產品來改善。

 

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關於保養的那些小事51~55

 

51.在塗抹防曬產品時,記得也要擦拭到眼周,但萬一在使用後有不適感,就要更換較溫和的防曬產品,千萬不要忽略了眼周的防曬工作,不然紫外線可是會加速眼周肌膚的老化喔!

 

52. 粉刺是油脂和角質所構成,所以無法利用清潔或物理性去角質,而達到清除粉刺的效果,所以不要相信做到深層清潔或是使用磨砂去角質產品,就可以解決粉刺問題喔!

 

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關於保養的那些小事46~50

46. 含有精油成分的保養品,還是擁有導致肌膚刺激的機會,所以在肌膚有任何不適、過敏或是敏感問題時,使用含有精油成分的產品需要多加注意,或是暫時停用,以免再次刺激肌膚,此時建議使用成分較單純的保濕產品或是先避免使用任何保養品,以減少肌膚負擔。

47. 凡士林及礦物油對於肌膚,雖然沒有積極的修護效果,但卻是安全的油性保濕成分,許多醫美產品也都會使用這兩個成分作為原料,所以請不要對於這兩個成分有誤解,消費者在選購產品上,是可以選擇含有此兩種成分的產品。

48. 肌膚如果產生泛紅、發癢、脫皮的問題,塗抹保養產品後,也沒有改善,可能就不單純只是肌膚乾燥的問題,這時可能就需要去看皮膚科醫生了,因為有可能是皮膚開始發炎的現象,此時不能只想依賴保養品來改善,還是要去找皮膚科醫生求診判斷問題原因。

49. 卸妝油是無法溶解粉刺的,如果感覺粉刺有浮出,是因為在使用卸妝油時,粉刺順勢被帶了出來,而不是卸妝油可以改善粉刺問題,所以不要期待卸妝油可以改善粉刺問題,使用能夠幫助肌膚代謝的保養成分(EX:水楊酸、杏仁酸等)或是藥物(EX:A酸、杜鵑花酸等),才是比較有改善效果的。

50. 市面上開始流行洗臉機,但千萬不要忽略洗臉機也是有清除角質的功效,如果每天使用,還是有可能會造成角質層過度的清除,而造成肌膚缺乏保護力,所以請視自己的膚質狀況,調整洗臉機的使用頻率,以免對肌膚帶來傷害。

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關於保養的那些小事4145


41. 如果有在使用化學性去角質產品的朋友(像是含有果酸、水楊酸或杏仁酸等成分的產品),就可以不用再使用物理性的去角質產品(像是有顆粒或能夠搓出屑屑的去角質產品),以免過度破壞肌膚角質層,造成敏感肌膚的產生。


42. 如果覺得肌膚乾燥緊繃,可以試試在臉部清潔後,直接塗抹臉部的護膚精華油,讓肌膚做好油性的保濕,不要不敢嘗試油狀的保養品,只要在適當的時機使用,對肌膚的乾燥問題,是很有幫助的。


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關於保養的那些小事3640


36. 抗痘洗面乳停留在肌膚上的時間並不長久,對於改善痘痘問題的效果有限,所以痘痘肌膚只要挑選溫和不會刺激的洗顏產品即可,不需要刻意去選購抗痘洗面乳。


37. 拔除粉刺的貼布,如果使用頻率過高,會導致毛孔擴張,角質層受損,所以不要過於依賴拔除粉刺的貼布,使用含有水楊酸成分的產品幫助肌膚代謝,或是利用醫美療程清除粉刺,會是比較適合的方式。


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關於保養的那些小事3135


31. 保養品包裝上,如果有標誌是一個打開的罐子,罐子裏面有寫日期,就表示這款保養品開封後,建議幾個月內用完,以免產品變質,像是圖中寫了24,就表示建議開封後建議24個月內用完。大家可以去檢查一下,你的保養品開封後,建議幾個月內用完喔!


 


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關於保養的那些小事2630


26. 過度去角質,會導致肌膚敏感刺激,而且可能會促進角質增生,而讓肌膚粗糙,所以不要看到肌膚粗糙,就進行去角質的動作,這時停止去角質動作,慢慢將肌膚調理穩定,會是改善肌膚粗糙的好方法。


27. 擁有發熱效果的面膜,在肌膚有過敏或是敏感問題時,請不要使用,以免熱度導致肌膚有更嚴重的問題產生,有發熱功效的面膜只能短暫提升皮膚溫度,很難做到將髒汙溶出的效果,所以減少使用此種面膜的機會,對於肌膚會是較安全的選擇。


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關於保養的那些小事2125


21.擁有健康的肌膚不能只是依靠保養品,心理及身理的因素也是很重要的,適度的讓心情放鬆,不要給自己太大的壓力,適量的運動,提升身體的免疫力,以白開水代替飲料,減少化學原料及糖份的攝取,都是要擁有健康肌膚的重點喔!


22. 粉刺是由油脂和角質組合而成的,無法只是單純利用以油溶油的觀念將粉刺溶出,因為就算油脂被溶出,角質還是會與分泌出的油脂結合,再次形成粉刺,所以不要認為卸妝油可以溶解出粉刺,粉刺問題除了可以使用含有水楊酸或是杏仁酸等成分的產品改善,交由皮膚科醫師處理,會是較好的處理方式。


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關於保養的那些小事1620



16. 如果肌膚有閉鎖性粉刺的問題,記得不要刻意將粉刺擠出,因為可能會導致肌膚發炎,建議先使用含有水楊酸或是杏仁酸成分的產品,慢慢將角質層代謝,讓粉刺浮出,再進行處理,或是請皮膚科醫師評估是否要進行果酸換膚或是利用A酸等藥物進行改善,這樣會是比較安全的方式喔!

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關於保養的那些小事1115



11. 晚安凍膜和凝膠其實都是添加了高分子膠的保養產品,只是名稱有差異,其實在用法上也都可以是一樣的,所以凝膠就可以代替晚安凍膜,晚安凍膜也是可以當作凝膠來做使用,這款產品並沒有什麼差異性,只是業者刻意區分多了一個品項而已。

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關於保養的那些小事6~10


6. 男性朋友如果有痘痘問題,建議不要經常洗臉,以免過度清潔,反而讓痘痘問題更加嚴重,痘痘問題並不能只是能靠洗臉來解決,如果不嚴重的痘痘問題,可以選擇含有水楊酸、果酸、杏仁酸成分的產品,萬一痘痘問題嚴重,建議去找皮膚科醫生治療,以免痘痘發炎傷害到真皮層,可能就會留下凹陷的疤痕了。


7. 根據研究,身體發炎會導致老化現象的產生,是所謂的「發炎性老化」,不當飲食、缺乏運動、抽煙、睡眠不足、壓力過大、環境中的污染等,都會惡化發炎的反應,建議飲食清淡、補充抗氧化的健康食品、運動、充足的睡眠及休息,都可以減緩身體發炎的現象,減緩老化的情形喔!


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「關於保養的那些小事」的發想,是希望能藉由簡短的內容,提醒大家一些保養的小叮嚀,每次推出都會提出5點小叮嚀,希望能帶給大家一些幫助,也期待大家能夠喜歡~


關於保養的那些小事1~5


1. 保養品絕對不是藥品,所以不要認為保養品具有「療效」,過於誇大不實的行銷話術,要懂得分辨,尤其是保養品不會有「排毒」的功能,萬一使用保養品有任何不舒服或是有任何問題狀況發生,請停用該保養品,然後去找皮膚科醫生看診,千萬不要相信那是保養品有排毒的功能喔!那可能是產品導致皮膚過敏,而不是排毒現象!


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