關於保養的那些小事11～15
11. 晚安凍膜和凝膠其實都是添加了高分子膠的保養產品，只是名稱有差異，其實在用法上也都可以是一樣的，所以凝膠就可以代替晚安凍膜，晚安凍膜也是可以當作凝膠來做使用，這款產品並沒有什麼差異性，只是業者刻意區分多了一個品項而已。
12. 如果發現鼻翼、眉毛、耳朵、頭皮、前胸有出現泛紅、脫皮，偶爾會伴有發黃及油膩的皮屑，或是有頭皮屑的產生，而且怎樣擦保濕產品都沒有改善脫皮的效果，這可能就是有了「脂漏性皮膚炎」，建議去找皮膚科醫生治療，保養品是無法改善的，萬一挑選產品，建議選擇無酒精、無色素、無香料、無刺激性成分的產品，以免讓肌膚問題更嚴重，但如果醫生建議暫停使用保養品，也請聽醫生的話喔！
上個月因為感冒去了多年來常去的診所看診，居然發現醫師開始施打雷射療程，雖然因為工作的關係，常常接觸醫美通路，也看了許多小兒科、耳鼻喉科、泌尿科的醫師「不務正業」，進軍醫美的市場（當然還有很多不同科別的醫師也有加入這場戰局），不過還是第一次遇到幫自己看感冒的醫師也來搶這塊大餅，更是讓我擔心這種美容醫學亂象會發展成如何？
首先和大家告知一下，目前由衛生署公佈的《美容醫學機構認證及執業人員管理辦法》，將「醫美」正式更名為「美容醫學」，所以稱為「美容醫學」或許會比較恰當，而不是「醫學美容」。
美容醫學這個市場很龐大，根據商業周刊的資料來看一年就為台灣帶來了430億的商機（而且還不包含陸客來台貢獻的變臉業績），近期連美髮業也加入了戰局，開設了醫美診所，當大家都投入了這個產業想要大撈一筆時，也一定會發現競爭對手很多，尤其走在台北街頭更是誇張，都快要和便利商店一樣多了（你去東區逛逛就可以體會了），尤其是忠孝東路上的診所貢獻的業績，據統計佔了台灣醫美整型市場的1/3，只能說真的是超級可怕，而這樣競爭下帶來的會是什麼？就是「物競天擇、適者生存、不適者淘汰」，許多倒閉的、換經營者的診所都大有人在。
不過我最擔心的事情就是業者是否能提供消費者真正有保障的技術及需求，在這場競爭下，「削價競爭」是常見的手法，就連有知名度的業者，也都會展開價格策略，將客人吸引過來或是留下來，何況是那些轉戰美容醫學通路，但知名度又不夠的業者，「削價競爭」真的是吸引消費者的手法，畢竟不先讓客人進門，怎麼會有機會做成生意，或是把其他同業的客人拉過來。
但我擔憂的是醫師在技術上是否純熟？像是業界常說最會施打雷射的人其實是賣器材的業務，他們還要敎醫師機台的能量調整和施打，我也看過同業為了和診所做生意，讓一個泌尿科轉戰美容醫學的醫師先施打看看，結果打傷了肌膚，所以叫我怎麼能不擔心這些醫師的素質？
關於保養的那些小事6~10
6. 男性朋友如果有痘痘問題，建議不要經常洗臉，以免過度清潔，反而讓痘痘問題更加嚴重，痘痘問題並不能只是能靠洗臉來解決，如果不嚴重的痘痘問題，可以選擇含有水楊酸、果酸、杏仁酸成分的產品，萬一痘痘問題嚴重，建議去找皮膚科醫生治療，以免痘痘發炎傷害到真皮層，可能就會留下凹陷的疤痕了。
7. 根據研究，身體發炎會導致老化現象的產生，是所謂的「發炎性老化」，不當飲食、缺乏運動、抽煙、睡眠不足、壓力過大、環境中的污染等，都會惡化發炎的反應，建議飲食清淡、補充抗氧化的健康食品、運動、充足的睡眠及休息，都可以減緩身體發炎的現象，減緩老化的情形喔！
8. 泡澡前先將全身塗好按摩油，再進行泡澡的動作，不僅可以讓肌膚比較不會流失水分，而且泡完後，還可以不用另外擦拭身體乳液，肌膚還是會有保濕度，大家下次可以試試看這樣的泡澡方式喔！
9. 日曬後泛紅發熱的肌膚，不要急著敷面膜，因為肌膚正處於不穩定的狀態，使用面膜強迫肌膚吸收活性成分，可能容易導致肌膚更不穩定，建議厚敷不含酒精、香料及刺激成分的凝膠狀保濕、舒緩保養品，幫助肌膚鎮靜保濕，這會是比較安全的方式喔！
還記得去年和大家分享過SK-II 推出的「MEN男士活能系列」，
http://beauty.pchome.com.tw/myroom/zzz1929/article/1322838159
今年初SK-II 男士活能系列又添加生力軍啦！
